«Музыка лечит душу и тело» - такую надпись можно увидеть на некоторых итальянских инструментах эпохи Ренессанса. С душой все понятно - музыка действительно влияет на наше настроение и психику: она успокаивает, расслабляет, приводит в восторг, вызывает агрессию, заставляет смеяться или даже плакать. Но как она может воздействовать на тело?

Использование звука и музыки для исцеления возникло в самом начале истории человечества. Документально подтверждено, что шаманы и целители аборигенных народов, использующие такие инструменты, как человеческий голос, флейты, барабаны и другие ударные, способны изменять состояние мозга (то есть менять нейрологическую активность мозга). Опыты показали, например, что некоторые ритмы барабанов усиливают тета-активность, связанную с гипнотическими и близкими к сновидению состояниями сознания, а также с вдохновением и повышенным уровнем творческой активности.

Давно минули те времена, когда на компьютерной акустике было невозможно отличить скрипку от виолончели, но присказка "CD-качество — MP3 128 кбит/с” осталась, и для некоторых является истиной. Между тем, самые распространенные форматы — либо Wav (он же CDA), либо MP3. Однако несжатый PCM (Wav и CDA) слишком велик размером, а MP3 жмет с потерей качества. Но альтернативы есть, и не одна. Давайте рассмотрим наиболее популярные и качественные форматы/кодеки со сжатием без потерь.

В статье рассматриваются следующие вопросы:

1) Что такое lossless?
2) Что такое CUE?
3) Чем можно проиграть lossless форматы?
4) А можно ли проигрывать lossless моим Winamp'ом (Windows Media Player и др.)
5) Что мне делать с этим одним большим файлом?
6) Открываю альбом через CUE и вижу пустой плейлист. Что делать?
7) Как мне конвертировать lossless в MP3 (для прослушивания на плеере)?
8) Что такое транскод?

С помощью современной аппаратуры ученые заметили интересный факт изменения активности мозга в состояниях сна и бодрствования. Во сне активность тела значительно снижена: дыхание замедляется почти вдвое, биение сердца на 40 - 70%, обменные процессы организма тормозятся, кровяное давление падает. Однако, как показывают исследования ученых Гарвардского медицинского колледжа, электрическая активность нейронов даже в состоянии глубокого сна падает всего на 5 - 10%. 

В то время как активность мозга даже при глубоком сне снижается лишь на 5 - 10%, некоторые мозговые центры находятся в состоянии сильного торможения - это, прежде всего, центры концентрации, обучаемости, организации получаемой информации и памятиИ. Активность этих центров головного мозга снижается на 50% на одних стадиях сна и совсем исчезает во время фазы БДГ.